El piso pélvico es un conjunto de músculos que sostiene la vejiga, el útero y el recto. Cumple un rol fundamental en la continencia, la salud sexual y la estabilidad del cuerpo. Cuando se debilita o no funciona bien, puede afectar tu calidad de vida. La buena noticia es que tiene tratamiento.
¿Cuándo consultar?
Te recomendamos consultar si presentas:
- Pérdidas de orina al toser, reír, estornudar o hacer ejercicio.
- Urgencia frecuente para ir al baño.
- Sensación de peso o bulto en la zona vaginal.
- Dolor pélvico persistente.
- Molestias en las relaciones sexuales.
Antes y después del parto
El embarazo y el parto exigen mucho al piso pélvico. La kinesiología te ayuda a prepararte físicamente para el parto y a recuperarte durante el posparto, fortaleciendo la musculatura de forma segura y progresiva.
¿Cómo te ayuda la kinesiología?
A través de ejercicios terapéuticos y terapia manual, la kinesióloga trabaja contigo para:
- Fortalecer y coordinar la musculatura del piso pélvico.
- Mejorar o resolver la incontinencia.
- Aliviar el dolor pélvico.
- Recuperar tu bienestar íntimo y funcional.
El tratamiento es personalizado y se adapta a tu etapa de vida y a tus objetivos.
No es solo para mujeres
Los hombres también pueden presentar disfunciones del piso pélvico. La kinesiología pélvica es una opción efectiva para ellos.
Agenda tu evaluación
En GineMedical contamos con kinesiología pélvica y osteomuscular, con un enfoque cercano y sin prisas. Agenda tu hora en línea o escríbenos por WhatsApp.